モンウェ−腹筋部　改め モンウェ−ダイエット部！！！　　　　　部員名簿は ≫こちら



"モンウェ−腹筋部"の開設以来（←ノリで・・・）

　

　

オレは腹筋に明け暮れてきた・・・。

　

　

　

脂肪の乗っていたオレの腹もようやく人様に見せられる程度に！

　

　

　

　

　

そして本当にありがたい程、届く『入部・仮入部届け』！！

　

　

　

　

　

　

よし、ここは部長として（←勝手に）

　

　

　

　

　

まずは"辱め"を受けねば（ちょっとしたプレイ）

　

　

　

　

　

　

　

とくと、ご覧下さい！

　

　

　

　

　

　

　

　

　

これが現在のオレの腹なり〜〜〜！！！

　

　

　

　

　

　

　

　
もちろん、腹筋の時に着ているのは『NEVER SAY CAN'T』（やればできる！）
ある意味、腹筋部必須の一枚です！！！

着用 : NSC(XL)ホワイト　　身長.181cm

　

　

　

　


次のUPの時はみんなをアッと言わせるぜぃっ！！！

　

　

　



引き続き、モンウェ−腹筋部『入部・仮入部届け』お待ちしています

　

　

　

　

前は『１日腹筋1000回』という自虐的な"入部条件"をかかげていましたが！

　

　

　

　

　

毎日続かない・・・。

　

　

　

　

　

　

というハードルの高さを感じるメールをいただいたので

　

　

　

　

　

　

思いきってハードルを下げてみました！

　

　

　

　

　

　

　

　

というかハードルを埋めてみました！！

　

　

　

　

　

　

　

とにかく
『やせたい！！！』

　

　

　

　

　

　

　

　

という条件で！！

　


　

　

　

　

PS. 打倒、なかやまきんに君！！

　

PS2. 部長は巨大児、会長はブラザー、その他欲しいポストは各自立候補する事