部員名簿
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【名前】
波平日本♂
【役職】山川商事 課長   【目標増量 数】+3kg
【結果 報告】
現在74kg 目標減量 数+3kg(全て筋肉で)→77ラッキーセブンに!
現在体脂肪8%→5%に!!!
【心掛けてる事】 毎日鶏胸肉500g  ダイエットコカコーラ!  ご飯は一食1.5合
【理想のBODY(腹筋)】 山本KID徳郁
moco 【役職】中途社員    【目標増量 数】-5kg
【結果 報告】 現在ー2kgです。
【心掛けてる事】
とりあえず炭水化物抜き、インシュリンダイエット続行中!!
後、寝る前の腹筋。
【理想のBODY(腹筋)】 HITOMI
薩摩白波っ子
【役職】薩摩おこじょ     【目標】背筋美人
【結果 報告】
【心掛けてる事】
毎日かかさず背筋20回×3セット↑、腹筋20回×2セット↑
【理想のBODY(腹筋)】  
キーパー関
【役職】就職活動     【目標増量 数】今が83キロ  目標は73キロ
【結果 報告】  
【心掛けてる事】
痩せる為に夜走る事!!
【理想のBODY(腹筋)】 タッキー(笑)
★れいり★
【役職】     【目標増量 数】-3kg
【結果 報告】
【心掛けてる事】
メリハリBODY目指すわよ〜〜〜。
【理想のBODY(腹筋)】  
KYAO
【役職】 群馬支部長  【目標減量 数】30O(ピンポイントのみ)
【結果 報告】
【心掛けてる事】
【理想のBODY(腹筋)】  
YOKO
【役職】 小太りチーフ   【目標減量 数】 −5kg 目指せ40kg!!
【結果 報告】
【心掛けてる事】
週3でジム通い 歩き方
【理想のBODY(腹筋)】 部長
ダイスケ
【役職】 転職肥満課  【目標減量 数】-5kg(体脂肪率-5%)
【結果 報告】
【心掛けてる事】
【理想のBODY(腹筋)】  
マコ
【役職】 ゴーマニズムFWエトー隊長  【目標減量 数】-3kg! 体重より筋肉!
【結果 報告】
【心掛けてる事】
【理想のBODY(腹筋)】  
ギズモa_a¥
【役職】 モテBODY長  【目標減量 数】-7kg
【結果 報告】
【心掛けてる事】
【理想のBODY(腹筋)】  
 
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